DAILY / yoga

Mamma fick med mig på yoga igår, det var första gången jag gjorde det. Det var en väldigt udda träningsstil mot vad jag har gjort innan. Men allt var väldigt lungt och skönt, men fick tänka väldigt mycket på sin andning. I slutet hade vi även en 10 min lång avslappningn och man skulle slappna av från tåspetsarna upp till pannan. Yoga kommer jag verkligen att göra igen! En riktig harmonisk träning!

Bild: http://sarahbrumgart.com/images/main_yoga.jpg




Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback